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क्या आप भी देते है अपने पार्टनर को गाली ? तो जरूर पढ़ें यह

शारीरिक शोषण का पता लगाना आसान है, लेकिन पहचान के लिए भावनात्मक दुरुपयोग दृश्यमान संकेतों से पीछे नहीं हटते। इस प्रकार, दुर्भाग्य से, एक रिश्ते में भावनात्मक शोषण को स्पॉट करना मुश्किल है।

किसी भी रिश्ते के शुरुआती चरण में, लोग अक्सर इसे केवल एक चरण मानने के लिए समायोजित करने की कोशिश करते हैं जो कि जल्दी या बाद में गुजरता है। यह कभी-कभी होता है, लेकिन अगर यह लंबे समय तक रहता है, तो एक दिन, व्यक्ति फंसा हुआ और घुटन महसूस करने लगता है। कभी-कभी, लोग यह भी नहीं समझ पाते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है और यह नोट करने में विफल हैं कि उनका साथी भावनात्मक रूप से उन्हें गाली दे रहा है! यह मानसिक यातना पीड़ित व्यक्ति को बहुत बुरी तरह प्रभावित करती है कि वे बिना किसी पूर्वानुभव के अपना मानसिक संतुलन भी खो सकते हैं।

क्या भावनात्मक शोषण के कोई संकेत नहीं हैं?

हालांकि कोई स्पष्ट संकेत नहीं है, कुछ व्यवहार लक्षण हैं जो भावनात्मक शोषण का संकेत देते हैं। यहां जांच के लिए 5 संकेत दिए गए हैं।

निरंतर भय के साथ जीना

जहां शुद्ध प्रेम होता है, वहां भय नहीं रहता है। जहां भय है, वह प्रेम नहीं है। यह भावनात्मक शोषण का एक प्रमुख संकेत है जहाँ पीड़ित व्यक्ति सचमुच भयभीत जीवन व्यतीत करता है। वह हर समय चिंतित रहता है। यदि आप अपने दिल की बात अपने साथी से नहीं कह सकते हैं कि वह कैसे / वह प्रतिक्रिया देगा, तो आप भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार कर सकते हैं। इस संकेत को गंभीरता से लें।

अलगाव की भावना

क्या आप एक देखभाल करने वाले परिवार और भरोसेमंद दोस्त होने के बावजूद अकेले महसूस करते हैं? यह सवाल आप खुद से पूछिए। यदि उत्तर हां है, तो आप अलगाव से निपट रहे हैं। यह आमतौर पर भावनात्मक शोषण के शिकार लोगों के साथ होता है। उन्हें लगता है कि उनकी गहरी भावनाओं को समझने या साझा करने के लिए उनके पास कोई नहीं है। यदि आपके साथी ने यह कहकर आपके अंदर इस भावना को इंजेक्ट किया है कि आपके अलावा किसी की भी परवाह नहीं है, तो आपको खेला जा रहा है। वे केवल आपको अन्य लोगों के साथ अलग-अलग करना चाहते हैं जो आपकी सहायता प्रणाली हो सकते हैं और ऐसा करने के लिए अलग-अलग तरीके खोज सकते हैं।

कम आत्म विश्वास

भावनात्मक दुरुपयोग किसी परजीवी से कम नहीं है जो आपकी सकारात्मकता को खा रहा है। वह प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से आपके आत्मविश्वास को तोड़ने के लिए विभिन्न माध्यमों से आपको हीन महसूस कराएगा। वह / वह आपके सबसे बड़े और तीखे आलोचक होने का दिखावा करेगा, जबकि वास्तव में, वह केवल अपने अहंकार को खिलाने के लिए और बेहतर महसूस करने के लिए तरीके ढूंढ रहा है। अगर आपको लगता है कि आप बेकार हैं और आपका साथी ठीक है, तो कुछ गड़बड़ है!

 

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Yuvraj vyas

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