Lifestyle

कच्ची लहसुन को मर्दों के लिए माना गया हैं वरदान, आइए जानते है कैसे

Loading...

आयुर्वेद में लहसुन के कई फायदे बताए गए हैं। ज्यादातर लहसुन का सेवन सब्जियों और चटनी में किया जाता है, लेकिन लहसुन को कच्चा भी खाया जाता है, खासकर पुरुषों के लिए, इस तरह से लहसुन खाना बहुत फायदेमंद होता है। तो आइए जानते हैं उनके फायदों के बारे में।

कच्चा लहसुन लेने से दांत दर्द से राहत मिलती है। लहसुन को दांतों पर पीसें, इससे तुरंत आराम मिलेगा। लहसुन के एंटी-बैक्टीरियल तत्व दांत दर्द से राहत दिलाते हैं। दांत के दर्द के लिए लहसुन को कच्चा भी कूटा जा सकता है। कच्चा लहसुन रक्तचाप को भी नियंत्रित करता है। हालांकि, उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए इसका सेवन अधिक बताया गया है क्योंकि यह बीपी को कम करता है।

लहसुन का सेवन करने से शरीर में गर्माहट आती है और ठंड से बचाव होता है। साथ ही इसे कैंसर से बचने वाला भी माना जाता है। विशेष रूप से लहसुन को प्रोस्टेट और स्तन कैंसर से बचाने के लिए माना जाता है। अगर आपका पेट खराब है या आप शौच के शिकार हैं, तो लहसुन का सेवन करें।

Loading...

About the author

Yuvraj vyas

Leave a Comment